つくる健康　～ヘルＣ　Journey～

開催日時	2014年9月6日（土）9：00～12：00
開催場所	玉島市民交流センター・体育館２階

平成２６年９月６日（土）につくる健康～ヘルＣ　Ｊourney～を開催しました。
自身の健康測定として、９つのブースで健康チェックを実施し、ご来場いただいたお客様に自分が
気になる健康チェックを行っていただき、今の自分の身体と向き合っていただくことが出来ました。
家庭でできる運動では、保健師さんと共に体操の実施と玉島ＪＣが考案した家庭でできる体幹に効
果のある玉島体操を披露し、ご来場いただいたお客様と共に身体を動かしました。
健康セミナーでは、歯の健康と題し、いますぐ健康について実施していただくためのセミナーを受
けていただきました。
今回の事業では、健康という自身の身近なものについて取り組みました。当日は、家族連れやご夫
婦等老若男女を問わずご参加いただき、楽しそうに身体を動かしたり、会話を楽しんでいる姿を目に
することが出来、今後の健康寿命の延伸につながるのではないかと感じました。